Was denkst du gerade?
Ich möchte dich gerne dazu einladen, ganz bewusst einmal darüber nachzudenken, was du so den ganzen Tag eigentlich denkst. Denn wir Menschen können nicht nicht denken. Wir denken unentwegt (ca. 60.000 – 80.000 Gedanken pro Tag). Selbst im Schlaf verarbeiten wir unsere Gedanken und Informationen vom Tag.
Was denkst du so den lieben langen Tag? Was denkst du über deine jetzige Lebenssituation? Was denkst du über deinen Kinderwunsch?
Weißt du, was Glaubenssätze sind? Ist dir dieser Begriff schon einmal begegnet? Was sich dahinter verbirgt, kann darüber mitbestimmen, ob eine Schwangerschaft eintritt (oder eben auch nicht).
Gibt es bei dir und deinem Partner keine wirkliche Diagnose, die eine Schwangerschaft ausschließt – ihr also gesund seid und trotzdem hat es bisher noch nicht geklappt? Die Wahrscheinlichkeit, dass sich spätestens aufgrund dieser Diagnose ein ungünstiger Glaubenssatz entwickelt hat, ist sehr groß.
Zur Erklärung: Ein Glaubenssatz ist eine Überzeugung. Eine innere Haltung, an die du glaubst – sie ist deine Realität. Ganz oft ist uns dieser Glaubenssatz aber gar nicht bewusst, weil er oft schon vor sehr langer Zeit (häufig sogar in der Kindheit) von dir erworben wurde.
Ich gebe dir ein Beispiel: In diesem Sommer war Lena bei mir im Coaching. Sie ist 34 Jahre jung, glücklich verheiratet und versucht seit ca. 20 Monaten schwanger zu werden.
Es stellt sich heraus, dass sie davon ausgeht, dass es bei ihr Jahre dauern wird, bevor sie ein Baby bekommen wird. Ganz unbewusst hat sie die Geschichte ihrer Mutter übernommen. Ihre Mama hat nämlich 8 Jahre gebraucht, bevor sie mit ihrer Tochter Lena schwanger wurde. Danach hat es auch noch einmal 4 Jahre gedauert, bevor ihr jüngerer Bruder auf die Welt kam.
Sie glaubt, dass es auch ihr so gehen wird, weil es wohl anscheinend „in den Genen“ liegt.
Sie hat also geglaubt: „Bei mir wird es sehr lange dauern, bis ich schwanger werde“.
Wir haben diesen Glaubenssatz gemeinsam aufgedeckt und ihn verändert. Es ist ein wenig „Arbeit“, die Übung benötigt, doch es ist überhaupt nicht schwierig. Und sie kann Leben verändern. Ihr Leben hat es verändert: Lena ist seit September schwanger!!
Es lohnt sich so sehr, da einmal genauer hinzuschauen. Deshalb möchte ich dich ermutigen, dass auch du deine Glaubenssätze aufdeckst und veränderst, wenn du merkst, dass sie blockierend auf den Kinderwunsch einwirken.
Unsere Gedanken bestimmen unser Leben – es ist tatsächlich so. Werde dir bewusst, was du denkst und verändere es, wenn es sein muss!
Für mehr Infos über meine Arbeit geht es hier entlang:
https://www.kinderwunschcoach-tanjajoeken.de/
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